Palais Sommer und die Dresdner Trainer-Community laden ab 21. Juli zu 70 kostenfreien Sessions ein, Eintritt frei:

Der Palais Sommer lädt gemeinsam mit rund 50 Trainerinnen und Trainern zur Eröffnung der diesjährigen Alaunpark-Saison ein. Vom 21. Juli bis 24. August 2025 wird der Park morgens und abends zum Treffpunkt für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten – kostenfrei, offen für alle, mitten im Grünen – unterstützt von AOK PLUS und Stadtbezirksbeirat Dresden-Neustadt. Treffpunkt ist das rote Yoga-Podest im Alaunpark-Bereich Bischofsweg / Kamenzer Straße.

Zum Angebot gehören unter anderem Hatha Yoga, Schwangeren-Yoga, Familien-Yoga, Partner Yoga, Lach-Yoga, Pilates, Biodanza, Kundalini Yoga, Hula Hoop uvm.

Kurszeiten im Alaunpark (21. Juli – 24. August 2025)

Montag bis Freitag: 8 – 9 Uhr und 18 – 19 Uhr

Samstag und Sonntag: 9 – 10 Uhr und 18 – 19 Uhr

Besonderes Highlight: Pilates mit Picknick & Secondhand Büchermarkt

Am Sonntag, 27. Juli 2025 findet direkt im Anschluss an die gemeinsame Pilates-Session (9–10 Uhr) ein großes Mitbring-Frühstückspicknick im Alaunpark statt. Beginn ist ab 10 Uhr – jeder ist herzlich eingeladen, etwas mitzubringen und gemeinsam zu genießen. Zudem wird es einen Secondhand Büchmarkt geben mit vielen Lesetipps für den Sommer.

Erfolgreiche Premiere von Yoga an der Frauenkirche

Noch bis zum Sonntag, 20. Juli finden die täglichen Kurse beim Palais Sommer auf dem Dresdner Neumarkt statt. Mehr als 2.500 Teilnehmende waren hier seit Mitte Juni bereits beim vielfältigen Yoga- und Bewegungsprogramm mit dabei.

Veranstaltungskalender: https://palaissommer.de/programm/kategorie/yoga-alaunpark