Comuneo Pilates im März

Mit Pilates in den Frühling | Annett Jenchen Pilatheque

Comuneo-Event | Extra

Die Pilatheque Conscious Movement Culture: bewusste Bewegung als Kultur erleben

Öffentliche Pilates-Session am 1. März, 9:30 – 10:30 Uhr, Dresden

„Diese Session lädt dazu ein, Bewegung als kulturelle Praxis zu erleben. Fernab von Leistungsdenken entsteht ein Raum für bewusste Präsenz, Atem und fließende Übergänge. Pilates dient hier nicht als Workout, sondern als Werkzeug zur Selbstwahrnehmung, Erdung und inneren Klarheit. In ruhigen, klar geführten Sequenzen verbinden sich Kraft, Mobilität und Atmung zu einer regulierenden Erfahrung, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht“, sagt Pilates-Trainerin Annett Jenchen.

Über die Trainerin:

Trainerin Annett Jenchen ist Inhaberin der Pilatheque, zwei Boutique Pilates Studios in Dresden (Großer Garten / Hafencity). Ihr Ansatz verbindet präzise Bewegung mit Achtsamkeit und kulturellem Kontext. Im Fokus steht nicht das perfekte Außenbild, sondern das bewusste Erleben von Bewegung als Teil eines ganzheitlichen Lebensstils.

Zum Veranstaltungsort:

Das StarG Premium Hotel am Altmarkt verfügt über Räume, die hervorragend für Tagungen, Workshops – und in unserem Falle auch Pilates-Sessions – geeignet sind.

Bitte bringe deine eigene Matte mit. Alternativ verkaufen wir Matten vor Ort zum Preis von 12 Euro. Comuneo-Mitglieder zahlen 11 Euro. Solange der Vorrat reicht. (Ein Verleih ist aufgrund einer nicht zu gewährleistenden Reinigung vor Ort leider nicht möglich.)

Anmeldung:

Teilnahme für Comuneo-Mitglieder Eintritt frei (mit Vorlage Comuneo-Ausweis)
Reguläres Ticket 10 €

Bitte über den folgenden Anmeldebutton ein Ticket bzw. Freiticket buchen.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit.

Anmelden / Tickets